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Programma atletico di mantenimento per allenarsi a casa.

Scritto il 29 Marzo 202029 Marzo 2020

Ripubblichiamo il programma atletico di mantenimento per allenarsi a casa fornito dal Settore Tecnico sul sito dell’AIA nazionale.

Di seguito il link dell’articolo

https://www.aia-figc.it/dettaglio.asp?ID=17238

ed il link da cui scaricare il file pdf

https://www.aia-figc.it/download/settoretecnico/18_03_2020programma%20di%20mantenimento.pdf

 

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